不少學(xué)生在高考后都打算去新西蘭留學(xué)，自2015年以來，新西蘭至少有11名大學(xué)生疑似因自殺而死亡，這一數(shù)據(jù)促使各所大學(xué)都在努力改善學(xué)校的心理健康服務(wù)。新西蘭留學(xué)生由于文化不同，英語能力相對本地人較弱，再加上各大學(xué)不同程度的種族歧視，新西蘭留學(xué)生需格外注重心理問題。

《先驅(qū)報》通過《官方信息法》獲得的數(shù)據(jù)顯示，在涉嫌自殺的學(xué)生中，奧塔哥大學(xué)的學(xué)生最多，去年有4人，2015年和2016年則各有1人。

在這6名學(xué)生中，只有1位是大一學(xué)生，其他則分布在大二、大三、大四和研究生年級中。

這些數(shù)字還沒有將今年3月Niki Soni的疑似自殺案包括在內(nèi)，目前，這名碩士生的死因正在由驗尸官調(diào)查。

在奧克蘭理工大學(xué)（AUT），去年共發(fā)生兩起涉嫌自殺案件，涉及一名研究生以及另一名即將本科畢業(yè)的學(xué)生。

在懷卡托大學(xué)，過去三年中據(jù)報共發(fā)生兩起涉嫌自殺案件。在同樣時間段內(nèi)，坎特伯雷大學(xué)也有一例案件。

林肯大學(xué)、維多利亞大學(xué)和奧克蘭大學(xué)均表示，學(xué)校沒有疑似自殺的案例消息，梅西大學(xué)對此沒有回應(yīng)。

與此同時，新西蘭學(xué)生會聯(lián)合會在第一份此類心理健康研究中指出，56%的大學(xué)生都曾因壓力、焦慮和抑郁而考慮輟學(xué)。

該研究報告反映稱，由于心理健康危機問題，許多大學(xué)生都未能發(fā)揮其自身潛力。

奧塔哥大學(xué)是唯一一個透露學(xué)校精神健康服務(wù)部門曾接到正式投訴的大學(xué)，自2015年來共有9起投訴。

學(xué)生健康服務(wù)部門主任Kim Ma'ia'l博士說，奧塔哥大學(xué)在2016年進行了一次審查，擴大并深化了對精神健康服務(wù)的投資，其中包括招募更多心理健康護士、社會工作者、職業(yè)治療師和心理學(xué)家等。

Kim Ma'ia'l博士稱，與去年相比，新團隊與學(xué)生的直接接觸增加了57%。

在AUT大學(xué)第一學(xué)期期末考試前（5月），該校的心理健康服務(wù)預(yù)約數(shù)量與去年同期相比增加了55%。

AUT已經(jīng)向所有學(xué)生推出了一款免費的抗壓App，幫助學(xué)生們提高情緒，保持積極樂觀。

AUT校方反映說，自殺案例不斷增加與許多觸發(fā)因素有關(guān)，比如：校園生活壓力、與朋友共處時間少、大部分時間花費在社交媒體上等。

在擁有1.5萬名學(xué)生的坎特伯雷大學(xué)，存在心理健康問題的學(xué)生人數(shù)也不斷增加。

學(xué)校工作人員將這一數(shù)據(jù)的增長歸因于坎特伯雷大地震造成的痛苦、學(xué)生感到孤獨、經(jīng)歷欺凌、住房和貧困問題、壓力大、過度使用電子設(shè)備等。

懷卡托大學(xué)表示，學(xué)生群體逐漸多樣化，許多新西蘭留學(xué)生沒有利用學(xué)校的支持服務(wù)，導(dǎo)致了學(xué)生壓力增大。

此外，社會壓力、就業(yè)市場和未來前景的不確定、處于青春期早期、養(yǎng)育方式的改變以及社區(qū)精神健康資源的減少也是該校增加精神健康服務(wù)機會的原因。

七所大學(xué)都報告稱，學(xué)校設(shè)置了全面的健康服務(wù)部門，部分學(xué)校也升級了一些服務(wù)，以滿足日益增長的心理健康需求。

林肯大學(xué)表示，學(xué)校已經(jīng)建立了一個新的健康協(xié)調(diào)員角色，負責(zé)與新西蘭大學(xué)委員會（Universities New Zealand）合作，該委員會目前正在開展一項全國性的心理健康項目。

大學(xué)委員會的總干事Chris Whelan說，一所大學(xué)的面積與一個小鎮(zhèn)差不多，大學(xué)存在各種各樣的問題，包括心理困擾等。

如何尋求幫助？

如果您擔(dān)心自己或他人的精神健康，尋求幫助的最佳地點是您的全科醫(yī)生或當(dāng)?shù)氐男睦斫】捣?wù)機構(gòu)。但如果您自己或者其他人正處于危險或危及他人的狀態(tài)，請立即撥打111致電警方。

如果您想與他人交談傾訴，可撥打以下電話，也可發(fā)送短信至號碼1737（7天24小時）：

? 生命熱線（Lifeline）：0800 543 354 （7天24小時服務(wù)）

? 自殺危機熱線（Suicide Crisis Helpline）：0508 828 865 (0508 TAUTOKO) （7天24小時服務(wù)）

? 青少年熱線（Youthline）：0800 376 633

? 兒童熱線（Kidline）：0800 543 754 （7天24小時服務(wù)）

? Whatsup：0800 942 8787 （下午1點至11點）

? 抑郁癥熱線：0800 111 757 （7天24小時服務(wù)）

? SAMARITANS: 0800 726 666

相對新西蘭本土學(xué)生，新西蘭留學(xué)生可能承受的壓力更大，如遇心理不快，需盡快找心理醫(yī)生咨詢。