美國留學(xué)生的飲食習(xí)慣是什么?
美國人的飲食講究吃的是否科學(xué)、營養(yǎng),講求效率和方便,并不費心去講究食物的美觀精致。早餐內(nèi)容較為簡單,主要有面包、麥片及咖啡,或者還有牛奶、煎餅。午餐也比較簡單,通常為三明治、漢堡包,再加一杯飲料。晚餐是美國人的主餐,常吃的主菜有牛排、炸雞、火腿、蔬菜,主食有米飯或面條等。
美國留學(xué)生做飯技巧有哪些?
美國的日常消費水平要比國內(nèi)高,經(jīng)常去餐廳就餐是一筆不小的開銷。如果自己做飯不但可以節(jié)約資金,還可以怡情養(yǎng)性。在美國如何讓食物美味是有技巧的,下面簡單介紹如下。
( l)各種醬料的利用。不論是在美國的中國店還是美國店,各種醬料都非常多。充分利用這些醬料可以使菜肴更加美味。
( 2)掉水很重要。美國的肉相對于國內(nèi)的肉要腥一些,所以,做肉類之前,最好都加些料酒焯一下水。
( 3)蝦和雞蛋。蝦和蛋是極為方便和營養(yǎng)的食物,而且還比較好配菜。油炯蟲 F 、香辣蝦、水煮蝦、各種菜炒蝦仁,都是不錯的選擇。
( 4 )烤箱的利用。美國基本每個家庭都有烤箱,美國超市也有很多半熟的食物出售,買回來直接烤烤就可以吃了,很方便。
以上就是美國留學(xué)生的做法技巧,學(xué)生們可以考慮在家里烹飪,節(jié)約生活費用。